여러분은 하루 24시간을 어떻게 보내고 있나요?
습관이 형성되면 신경 쓸 일이 줄어들어 더 중요한 일에 집중할 수 있다. 삶의 기본 원칙들을 단순하게 만들어야 창의력을 발휘하는 데 필요한 정신적인 공간을 만들 수 있다. -제임스 클리어, 아주 작은 습관의 힘 저자- 습관의 중요성 안녕하세요. 느루연입니다. 여러분은 어떤 습관을 가지고 있나요? 습관을 형성하는 것은 하루를 구성하고 효율적인 시간을 보내는 데에 많은 도움을 줍니다. 저 또한 습관을 형성하게 되면서 하루를 즐겁게 보내는 데에 큰 영향을 받았어요. 오늘은 제가 어떻게 습관을 형성하게 됐는지 설명을 해보려고 해요. Question 여러분은 하루 24시간을 어떻게 보내고 있나요? 1년 전만 해도 저는 아침에 일어나 급하게 준비하고 출근하고, 집에 돌아와 저녁을 먹고 씻..
나를 찾아가는 여정
2024. 4. 18. 13:06